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　　不断发展和人类社会的进步，使人们不仅能满足简单的孩子，更重要的是，优秀的智力，体魄健康的后代，与优生胎教的诞生是基础和关键。

　　我们必须从以下几个方面做好产前检查：

　　首先，选择最佳受孕期

　　25至29岁的已婚女性，男性30-35岁的最佳受孕。因为这个时期是身体最健壮，精力最充沛的非常有利的对胚胎和胎儿生长的形成期。受孕的最佳月份是七月和八月。因为此时正是蔬菜，水果中含有丰富的季节，能够满足孕妇和胎儿早期营养和胎儿发育的孕中期旺盛时期的需求，需要大量的营养物质，然后是秋天，气候宜人，有利于孕妇女性摄取顺口清爽的营养食品，可以提供各种营养素充足的胎儿，胎儿的生长发育，保证。交货时间和弹簧的回报相一致，这是很好的赛季充满活力的本质，更有利于婴儿的生长和抚育。几个孩子的智力，体力，情绪面的受孕的最佳时机将是聪明健康。

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　　其次，要加强营养

　　孕妇，不仅本身需要足够的营养，又要满足胎儿生长的营养需求。怀孕是胎儿脑细胞，神经细胞，骨生长的重要时期。因此，孕妇应多吃含蛋白质，矿物质，维生素及糖类，充足的食物。如鸡，鱼，肉，蛋，动物肝脏，豆制品，牛奶，新鲜蔬菜和水果等。，以提供对孕妇和胎儿足够的营养，与此同时，孕妇，而且太阳的量，以利于钙的吸收促进胎儿骨骼发育。产妇营养会直接影响到孩子的健康。总之，孕妇的多种营养，品种多样，方便的饮食消化。只有这样，才能全面的营养，以保证胎儿的健康。

　　三，合理用药和疾病预防

　　1，孕期要注意卫生保健，预防疾病。具体地讲，预防流感病毒感染，风疹，带状疱疹，麻疹和简单细胞的其它病毒，这些病毒是最有害的胎儿，可通过胎盘损伤胎儿，导致胎儿发育迟缓，智力迟钝，各种畸形，甚至导致流产死胎。因此，孕期预防疾病是非常重要的，以防止感染。

　　2，孕妇必须在怀孕期间要谨慎用药，尤其是在头三个月，是胎儿器官发育的重要时期形成的，当胎儿对药物特别敏感。有些药物可通过胎盘，胎儿的代谢和排泄进入胎儿体内，因为该功能不健全，容易造成毒性药物蓄积。导致胎儿损伤或许多药物，如四环素药物可引起胎儿骨骼发育障碍，牙齿发育不良，黄色畸形； 链霉素，和卡那霉素可能引起先天性耳聋和肾损害； 镇静剂如李勉灵，地西泮等可引起先天性心脏疾病，生长发育迟缓； 某些激素，抗肿瘤，抗痨药物可引起各种胎儿畸形，死胎，甚至。孕期用药影响胎儿发育，一定要注意。如果非用药不可用，应该在医生的指导下，或尽量不使用选择性的合理用药。

　　四，避免致畸因素的影响

　　1，孕妇吸烟不仅影响自己的身体健康，而且直接影响胎儿发育。烟草20种有毒物质，其中，所述最大尼古丁毒性，它可以直接通过胎盘的胎儿，胎儿生长迟缓，致畸，流产和先天心脏疾病输入； 胎儿肝脏解毒作为较差，烟雾胎儿肝脏也损坏； 胎儿的大脑在烟雾有毒物质的毒害，使智力发育迟缓，甚至死亡。据统计，约10支香烟每天吸烟的孕妇，畸形儿的风险增加了10％； 吸烟超过30，畸形儿的发生率可提高到90％。此外，孕妇由于烟和吸烟的人对胎儿吸入有害。

　　2，孕妇大量饮酒可导致不仅慢性酒精性肝炎，肝硬化，也可导致儿童智力低下。酒精对生殖细胞产生不利影响，在质量畸形受精卵下降，这个时候出生后怀上孩子可能会导致“酒精中毒综合症”的发生：重量轻，中枢神经发育障碍，可有小头畸形，突出的额头，小眼裂，斜视，短鼻，鼻在空气中，以关闭上部嘴唇，耳朵，等。风扇陌生的脸，四肢，甚至心脏畸形。妇女所生，两次比不饮酒的女性为高，为了孩子的健康婴儿畸形风险酗酒，孕妇不要喝。

　　3，避免怀孕期间辐射曝光，特别是在第三个月。因为，越是妊娠早期，对放射线比较敏感，遭受更严重的胎儿辐射可导致出生缺陷，如无脑儿，脊柱裂，唇裂，腭裂等。。因此，怀孕六个星期前，以绝对禁止射线照射。

　　五，减少有害物质接触

　　1，由于内分泌功能的变化，孕妇面部色素斑会在怀孕期间出现。为了增加脸部美国，一些常见的化妆品打扮自己。医学研究表明，绝大多数的化妆品都是从物质制成。女性的皮肤在怀孕期间特别敏感。如果使用过多的化妆品会刺激皮肤，引起过敏反应，化妆品中有害物质通过皮肤，但也间接产妇胎儿造成伤害吸收。？。g。染发剂化学冷烫精不仅容易使母体过敏反应，也影响胎儿的正常生长发育。口红后孕妇，一些有害物质会被吸附在嘴唇上，并与唾液和呼吸进入体内，对胎儿的受害者。它优选不怀孕期间用化妆品，如果光为宜应该用。

　　2，孕妇不宜饮用含咖啡因的饮料。因为妇女在怀孕期间减少的清除，饮用咖啡因的母亲，节省的咖啡因通过胎盘吸收，影响胎儿的正常发育，导致胎儿体重减轻。另外茶叶中含有鞣酸，它绑定到铁，铁在肠道的吸收作用，诱发或加重孕妇缺铁性贫血。因此，孕妇必须克服茶，咖啡，可可的习惯，力求少饮或不饮。

　　第六，胎教与优生

　　适时，适地怀孕的教育和培训，这有利于孩子的发育过程中的胎儿，开始早期教育。胎儿神经系统开始的第一至第四周期间形成，皮质开始8周，24周以上胎儿的大脑发育接近成人。这时，胎儿在宫内有完整的听觉，触觉，能刺激对环境条件的响应。胎儿在子宫内可以收到“教育”，“学习”，和原来的“记忆”的形成，与接受教育的条件。孕妇应抓住机遇，适应情绪的机会，往往优美的音乐，用胎音喂完唱歌，朗诵诗歌，散文，良好的应激反应，维护母亲和儿童的生理和心理健康，心理因素，使人们在胎儿周期优化和美化。这有利于胎儿的大脑发育，智力发育，体格发育。打下的德，智，人才培养全面发展的良好基础。

　　七个妊娠禁欲同性伴侣

　　在怀孕期间注意节制夫妻性生活，这是胎儿生长发育和环境影响的一个重要因素。在三个月内怀孕早期避免性生活，以免引起流产子宫收缩。为了防止早产和胎盘剥离，母亲危及生命的出血，没有怀孕三个月，以确保一个健康的出生，禁止性生活，聪明的小天使。

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