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　　干，总是让人觉得，阴道干涩反之亦然那么好。如何才能阴道维持“九头蛇”，这是关系到性和谐，以及你和你的伴侣的身体和心理健康。有阴道干涩各种原因，找出根源，精确的分化，使阴道的水分，流畅，和谐的性生活，身体和心灵将大大受益。

　　8种情况往往会导致阴道干涩

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　　1。缺乏性兴奋

　　这里指的性爱“前戏”不足，女人的心理准备不充分，缺乏诱导人的方法或女人的不受欢迎方式的过程。它没有做女人的性生活充满性欲的或有不良男人的性功能和其他因素导致女性阴道干涩。女性具有性冲动，但不是必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔”，会导致女性体液分泌较少，从而出现阴道干涩。

　　2。卵巢功能减退

　　进入更年期，由于卵巢逐渐萎缩，失去功能，还经过允许缺乏阴道分泌物。

　　3。性激素水平低

　　一个3五岁的女人之后，如果频繁出现过一段时间的月经问题，可能意味着体内性激素水平的下降，将导致减少阴道分泌物。常见于更流产，哺乳期过长，女性的长期创伤。

　　4。多种慢性疾病的

　　如慢性肝炎，慢性肾炎，糖尿病，精神病患者的甲状腺功能减退症，由于对身体和精神的双重影响的慢性疾病，引起白带过少。

　　五。阴道炎

　　如果从阴道炎，阴道性充血黏膜受到影响，导致分泌物减少。

　　6。心理压力

　　工作，生活压力都会造成性欲低下，性唤起迟滞，阴道干涩。

　　7。不正确的清洁

　　很多女性认为阴道肮脏，经常反复的阴道用药物冲洗深度。正是这种过度清洁，导致阴道不应当保留分泌物和有益的细菌，导致阴道干燥。

　　8。缺乏维生素B族

　　除了阴道干涩，女性如果伴有口腔炎症，皮肤干燥，脱屑状况，则表明饮食均衡，尤其可能缺乏维生素B。这种状况会导致阴道壁干燥，黏膜充血，甚至溃破。

　　医生说

　　阴道干涩症是指女性阴道分泌物减少显著，也称为阴道干涩症。特别是指阴道干涩性交时，无论怎样做足“功课”，很多女性阴道仍然反应迟钝，阴道性需求，但没有足够的润滑，阻碍流畅性生理。一般来说，一致认为，缺乏性兴奋的是罪魁祸首。事实上，除了这个原因，人体可能会导致阴道干涩因病。

　　提示

　　与绝经有关并行干

　　在绝经后期，卵巢功能衰退，造成雌，孕激素功能衰退的合成和分泌，不再排卵。而在雌性激素的下降也出现了植物神经系统功能紊乱，潮热，出汗，心脏心悸，失眠等更年期症状出现的临床综合征正是这种功能障碍的反思。此时性器官也随之变化，其中最突出的是阴唇萎缩的大小，细化阴道粘膜，阴道萎缩，阴道分泌物也降低。加上阴道pH值趋向碱性，有利于细菌繁殖引起阴道炎，尿道炎，因此在性交时感觉干燥，疼痛不能正常生活。阴道干涩是女性在这个年龄段最常见的症状。这种情况可以及时发现，医生会帮助提高易用性和使用适当的方法。

　　女性的阴道“水分”规则

　　当性欲，阴道分泌的液体作为润滑剂，如果过程被破坏，不能充分地润滑性交时阴道会产生疼痛和不适。阴道分泌物减少，阴道干涩的原因多种多样，分娩，哺乳，情绪紧张，更年期，气候变化，性前戏不足之前，阴道炎症等，都可能导致阴道干涩。

　　1。如果是因为由于阴道干涩均衡的饮食，可以多吃五谷杂粮和谷类皮肤，粘膜，以增加皮肤的弹性和水分含量。

　　2。女性阴道炎治愈炎症，干燥的问题也会自然地得到提高。

　　3。女人通常爱用清水清洗清洗外阴就足够了，一定要避免做阴道冲洗。

　　4。尝试水溶性润滑剂也是不错的选择。有调查显示，美国67％的夫妇都在使用本产品。这是很让人讨厌，可以让人放松心情，享受生活。如果必要的话，你也可以使用外用雄激素，如睾丸激素应用霜，以帮助缓解干燥问题。

　　5。通过心理调节方法解决阴道干燥的问题。由于缺乏女性性唤起的，它必须与充分交流的合作伙伴可以使用，所以他把前戏变得更温柔，更耐心，时间适当延长，要充分爱抚。

　　6。更年期女性由于体内激素水平下降绝经后干燥引起的，雌激素在医生的指导下量。

　　医生说

　　如果遇到阴道干涩，阴道可以检查有没有感染炎症，如果有阴道炎，性交的大脑就会产生反感，从而减少阴道分泌物。这是需要检查性激素的血液水平，如果确定病因激素不足，可以考虑激素替代疗法，此疗法可提高阴道的润滑。此外，如果延长时间没有刺激性唤起阴道分泌物然后产生，润滑剂也可与避孕套润滑剂或水溶性中使用。但是请注意，凡士林或石油阴道润滑剂由其他润滑剂无法使用，他们可安全套失去作用或导致阴道感染。

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