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11个个小细节让宝宝更聪明
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当我们仔细地保护宝宝的健康,宝宝应该放在他需要把重点放在适当的智力发展,如何让你的宝宝更聪明它?
首先,睡足
德国科学家发现,约10小时以上每位儿童晚上睡觉的睡觉跑赢不到8小时的孩子。大脑充分休息,以提高智能化水平。德国约定孩子晚上7点睡觉。
其次,要注意早餐
实验表明,美国科学家,在相同的实验条件下,剩余的情况下,吃高蛋白早餐的儿童表现优于谁吃素食早餐和不吃早餐的较差学习成绩的孩子。
三,听音乐
音乐有健脑,补脑的发展潜力,调整左右脑的功能。家长不要认为音乐是学生浪费时间。
四,吃硬的食物
硬的食物能促进咀嚼,咀嚼脸部运动能加速血液循环,血液流向大脑的量显著增加,大脑发育。
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