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　　肺癌死亡的“第一杀手”，但它是癌症中最清晰的各种原因引起的，所以它是最可预防癌症。因肺癌死亡的台湾艺术家凤飞飞消息相信很多人都已经听说了，和癌症，大多数人谈癌色变。由于癌症那么可怕，那么，我们应该更加注重在日常生活中的预防措施，及早预防措施。

　　最近的研究表明：常见的肺癌与人们的生活方式，尤其是饮食习惯密切相关。例如：饮食中某些营养素摄入不足或不平衡往往增加患癌症的风险，含有的某些成分能抑制肺癌某些食物，经常摄入量可能有一定的作用，以预防肺癌，它是科学合理地调整饮食，可以预防肺癌的发生。

　　预防癌症的重点是早发现，早治疗，早诊断。的踪迹癌症的早期检测需要注意日常健康检查。目前最先进的技术是PET / CT检查简便，安全，准确，非侵入性的特点，是研究肿瘤的最佳手段。

　　一项研究报告显示，多吃苹果可降低肺癌风险发展的风险。他们指出，结合通过代谢产生的类黄酮日期植物苹果抗氧化剂的重要性，主要的原因是为了降低肺癌的发病率。结果发现，对于癌症预防的主要原因并不是水果，大量的维生素C和β胡萝卜素的蔬菜含量和类黄酮，但苹果等水果和蔬菜中含有。

　　调查人员在黄酮类化合物的95％收购称为槲皮素从苹果。那些由20％所需含黄酮苹果和洋葱，果汁，蔬菜和水果沙司，肺癌的发病率较低的最正常饲养谁。这些谁了46％，经常吃含类黄酮的食物，苹果，患肺癌的发病率较低的特殊，经常食用。

　　提示：吃苹果不仅能预防肺癌，还可以预防热唇疮，牙龈，舌头和其他热开裂现象的炎症。该方法甚至是苹果去皮成六至八个，沸水锅中放入冷水，待水是开放的，采取的苹果，连皮吃。