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　　痛经常见于许多女性小问题，问题虽小，但与正常工作生活严重地干扰。痛经一般未婚女性多于男性，由于相对修长青春期女性的子宫颈，或没有得到很好的开发，血流通过刺激引起子宫肌肉收缩，此外，痛经的发生，也心理，精神相关因素。从中国来看，气滞痛经此外，寒凝，导致气滞血瘀。

　　有很多女性认为，痛经随着年龄的增长，结婚或死亡多会。虽然这种情况是比较常见的，但是有些是由于引起痛经的妇科疾病，如果一味等待没有采取任何治疗，很可能会错过最佳治疗时机，造成严重后果的，专家建议，一旦痛经，去医院第一时间之前做了妇科检查，痛经排除是由妇科疾病引起的之后，调理自己。它推荐几款空调，如下所示：

　　热敷

　　当痛经，注入了粗盐可以沉积在下腹干毛巾被截留，能加速血液循环和肌肉松弛，如果没有热水瓶粗盐也可以放置在腹部，可以在几中找到热止痛分钟后。

　　在药物治疗

　　 使用驱寒腹痛感冒药补丁，长期坚持可有痛经根治的效果，也将是市场上的TP痛经膏，良好的信誉，粘贴在几分钟后自动加热后舒适，能促进毛细血管扩张，加速血液循环，组织新陈代谢，疼痛缓解; 药物含有可以修复受损组织，抗炎和镇痛。

　　饮食

　　月经的出现，应避免食用过甜或过咸的食物，喝一杯热牛奶和蜂蜜一杯睡前可以缓解甚至晚上消除痛经之苦。

　　按摩

　　折叠略有压力下，下腹部的手，顺时针方向按摩可以帮助血液循环，减轻疼痛。每当痛经通过上述方式打，我相信问题可能是痛经有所缓解，但专家也提醒我们单独缓解痛经的症状，只能起到暂时的效果，才能有一个健康的身体，痛经彻底消除时，通常一定要注意健康的生活方式，积极锻炼，强身健体，定期体检，之前采取预防措施。

　　（责任编辑：罗哩俜实习编辑：叶捷思）