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　　夏季是痛风的高发季节，每年的这个时候，痛风骨科门诊就诊的患者显著上升。因为夏天是晚上坐晚喝啤酒，吃海鲜烧烤的好时机，邀请了几个朋友，街道，嘴很有趣，第二天他们遭受脚。骨科专家提醒：夏日易痛风发作，痛风远离你需要注意以下几点。

　　夏季要注意预防痛风：

　　1，少喝

　　随着天气越来越热，有很多人喝了冰镇的酒，但对于痛风高尿酸血症患者，是大大不利。首先，酒精本身含有大量的热量进入体内，因为更多的嘌呤的原因，造成体内的嘌呤代谢异常，从而诱发痛风发作。因此，对于患有高尿酸水平和人民有痛风，在夏季要少喝酒，控制自己的饮酒量，当然是好还是不要喝。

　　2：吃海鲜，烧烤

　　大多数海鲜是高嘌呤食物，海鲜，尤其是贝壳类，用于治疗急性痛风是一定要少吃，烤海鲜中嘌呤含量是否是比较高的，一次是在夏季或经常食用，是一次性大量食物，就会诱发痛风。其中包含了一些致癌成分，并在烧烤的过程中，为了烧烤，以提高食物的味道，但也有很多刷并投入了大量的油调料。这些对健康有害，即使是健康的人，烧烤食品，你必须少吃为宜。

　　3：油与空调吹

　　尿酸盐在低温环境下更容易沉淀关节周围沉积的晶体，导致关节炎的发作。这也是痛风发作的原因之一很容易在夜间。因此，痛风患者应尽量少吹空调在夏天，尤其是在夜间。同时，注意避免直接进风和冷空调。

　　4，多喝水

　　夏季炎热的天气，出汗增多，会导致血液浓缩，血液中的尿酸，诱发痛风。一般成人每天饮水量应1500ML-1700毫升，高尿酸公民，超过一天喝2000毫升。水，光茶保健饮料是不错的选择。

　　5，适当运动

　　夏季，温和的有氧运动能促进尿酸排泄，但如果痛风发作应停止运动，加强休息，避免加重痛风。但要小心不要烫的时间进行户外运动，运动过程中同样重要的是要记住，大量的水，以免发生中暑病例。

　　提醒您：要警惕以下痛风

　　你出现了关节（尤其是关节拇趾根部部分）疼痛和肿胀;

　　在间歇性发作（至少在间歇的初始集），你的症状可能完全消失;

　　你的血液测试表明高尿酸水平。

　　痛风是由疾病引起的嘌呤代谢紊乱，和高尿酸血症和急性痛风性关节炎复发的临床特征，导致痛风石，痛风石性慢性关节炎和关节畸形，慢性间间质性肾炎，和尿酸肾结石的沉积。痛风严重的危害，我们建议早期诊断和治疗，科学的诊断和治疗，对症治疗，痛风远离伤害。

　　治疗痛风的原则是卧床休息急性发作，局部降温。症状急性发作的秋水仙碱控制，也可应用于控制的激素，消炎药症状。该方法静态中国医学的应用，控制血尿酸高。痛风石对痛风石的关节功能的巨大影响力，也可以是溃疡，痛风石或溃疡，窦道形成是可能的手术。

　　【品名】旧中国指南：中国北京中医药大学绥中医院骨科姓黄运旧中国研究生。1972年骨科临床，教学，科研，以及超过40年间重修，擅长中国中药治疗和按摩，推拿，针灸，中国传统医学和经脉用于临床治疗的综合，以结果为导向，创造一种新的治疗。拥有40多年的丰富的临床经验，以精湛的医疗技术相结合，高尚的医德，享受在骨科疾病领域极高的声誉。

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