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　　为什么会老年人脑血栓在秋季发生或去厕所，到了早晨？

　　1，秋季气候干燥。睡眠中老年人晚后，被吸入到干燥氧气，呼出的二氧化碳是湿的，它消耗在人体内大量的水。特别是老年血液粘度高，在血管中血流缓慢，与硬，更脆，弹性较差，特别是在脑血管中时，一旦血流受阻，脑血栓很快形成。

　　2，由于老年人运动差异的较大部分，易干燥粪便。早上厕所的老人，蹲太久，全身使血液循环不畅，血液供氧不足会使大脑，加上老年人在大便消耗了大量的体力，那么老人是最容易血栓春。

　　如何避免发生在乱世血栓形成？老年人应注意以下几点：

　　1，清晨厕所，蹲变化是坐着，大便时间不宜过长，时间适当控制。

　　2，在早晨用温水起床后，加入250毫升盐水洗涤0.5克，熔融饮用，降低血液粘度的目的，以确保血液畅通。睡前喝适量水，以保证身体的夜间消费。

　　 3，多吃水果，蔬菜，利润肠通便，水果，苹果，香蕉和梨; 蔬菜韭菜，土豆，芋头，芹菜等药物。

　　4，15克蜂蜜（约食品一勺）晚餐至50毫升水中之前饮用，因为蜂蜜不仅轻泻作用，常服还可以调节生理功能，从而使老年人健康，长寿。

　　5，每日10-20分钟或3-5氧，身体可以使高氧含量，细胞的增强的组织的生存力，从而长寿。

　　（实习编辑：简眼线）