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　　"见饭不香，吃一个完整的。"生活的压力水平和饮食失调往往有很多人消化不良的困扰。如果你经常食欲不振，消化不良的损失，他们无法找到问题，该怎么办呢？有一个消化的饮食小偏方，您不妨一试：大枣10枚，陈皮6克，以饭后喝吃枣后沸水约10分钟，可治消化不良。四季均可使用。

　　大枣味甘，性温，有效果不足，养血安神，主治脾虚食少，乏力便溏等.。而且随着胃肠道功能的轻度刺激陈皮，能促进消化液的分泌，排除肠管产品气，增加食欲。用大枣结合，脾胃口食欲，疲劳，虚弱，不成形粪便等症状的原因，有治疗作用。需要注意的是，一旦大枣不能吃得太多，否则会引起胃酸过多和腹胀，所以经常胃痛，胃胀人不适合这个广场。由于红枣性温，口干，口渴，手脚发热，大便干结的人尿不适合做得好。