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　　对于时尚一族屏幕的眼睛是不是新的，经常使用电脑，看电视，玩手机屏幕上会增加眼睛的危险，简而言之屏幕映入眼帘的是由于长期过度使用引起的眼病，患者常出现浮肿眼痛，视力模糊等症状，下面中国医学为大家支招，帮你摆脱烦恼眼屏幕，你不妨试试吧！

　　2，看看鼻子，缓慢深呼吸。当你吸气时，像眼睛做斗鸡眼看他的鼻子，并同时看到鼻子的两边。当你呼气，放松眼部恢复正常，看远处的物体，慢慢地吐了空中网。

　　3，按点。闭上眼睛，把拇指放在寺庙。用食指纸浆，光滑的接触压力对轨道轮辋和眼窝的下边缘，其方向是从鼻子到寺庙。

　　4，冷热交替处理。与眼睛一热毛巾闭上你的眼睛，第一次约30秒，然后另一条毛巾在冷水中浸泡，眼中带着盖，反复几次。

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