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　　越来越多的女性因为生活和工作压力越来越大，导致情绪烦躁，抑郁等心理问题，乳腺增生，乳腺炎等乳腺疾病也正在悄悄地打击成年女性。统计表明，90％以上的成年女性的乳腺小叶增生受苦。

　　对于已婚女性，关爱乳房的哺乳期的关键时期，因为在这期间，一个共同的泌乳期腺瘤，纤维腺瘤，脂肪瘤，纤维囊肿变化，乳汁囊肿，并与哺乳期的乳房年底乳房易受损伤和感染会从发生的有显著减少。这个时候要按摩乳房，穿着胸罩大小合适，握住乳房，使之能有效地防止乳房增大皮肤和内部扩展支柱支撑组织拉伸后变得沉重。哺乳期乳房护理尤为重要，以防止在这一关键时期乳房下垂，一定不要营养过剩，不要让太多的剩余牛奶，饮食要适度，更要注意乳房卫生，防止感染，挤压。

　　需要提醒的是，很多人认为女性绝经后，卵巢功能已经退化，乳房缩水，腺体已经进入了宁静的晚年，基本完成了他一生的任务，从“历史舞台退出“在这个时候乳房并不需要特别的照顾。其实，这种想法是错误的。

　　院长美容医院韩兴宾提醒这个年龄的女性，这是由于进入中年，我们应该更加注意乳房健康。由于乳腺癌在45岁以后的高发年龄，所以，中年女性的乳房健康，预防癌症的意识应该更强。中年妇女绝经后，体内雌激素减少身体，一些改变乳房，如乳房体积小，松驰下垂的皮肤褶皱和增加等。在这个时候，我们还是应该坚持每年每月一次的乳房自我检查，以及专家一次进行体检，并注意乳房的微小变化，经常按摩内衣的乳房保养要求的不仅要改善胸部下垂，更重要的是，疏通乳房经络，促进腺正常运作，让自己的身体和心灵保持年轻。

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