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防晕车三个小妙招
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旅游免不了要玩到车,而长途颠簸很多朋友都会有晕车现象,如恶心,呕吐。为此,小编就给大家在这里防晕车的简单方法,即按压关穴,合谷穴和足三里三个点。
应当理解,内关意味着约2英寸,其中在手掌到手腕上的“心脏”的点的中间的条纹,具有调节中枢神经系统的功能,所述按压内关治愈晕车是最常用的方法。
身体的合谷穴后部的位置,第二掌骨中点,相当于第一掌骨掌骨基底连接部分的第二端的中点,也就是老百姓常说的“虎口”在这一点上可以直接作用按肠胃,具有很好的效果减轻头晕和恶心呕吐。
足三里,膝盖现指外脊交叉点的外部英寸三寸胫骨前。需要加压时间个人的耐受性,按点1?5分钟,当自己感到酸痛可以停止。
TIPS:有朋友晕车史前往充分休息,保证精力充沛,除了前,要注意调整饮食。
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