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　　男人“更年期”更可怕

　　就像花开花谢，四季的变化，人类无法抗拒从年轻到衰老的自然规律。当一个人在四五十岁，很容易因为一些“莫名其妙”的心理和生理上的变化困惑。事实上，它可能是“更年期”突击。下面带你穿越男性更年期 -

　　男性更年期早发

　　在很多人眼里，似乎更年期女人的专利。事实上，随着年龄的增长，男人会面对道“坎”。

　　到50岁左右，男性睾丸功能开始退化，降低雄激素水平，会出现一系列症状类似女性更年期，如脾气不好，爱出汗，乏力等。。

　　芬兰的一项调查表明，40？70岁的男性可能会出现男性更年期，年龄越大，症状越明显。在中国，整个社会，包括男人自己这一问题的认识和重要性仍然很低。事实上，这是一个中年男人必须经历过渡到老年人的生理过渡期，或长或短，在这个阶段，年龄开始出现，这样的症状的程度。

　　值得注意的是，由于一些生活方式的影响，男性更年期的发病目前的年龄有超前的发展趋势。多数学者认为，40岁以上应开始注意并考虑更年期的问题。

　　十个问题自检更年期

　　圣。圣路易斯大学医学中心，总结出以下10个问题，以帮助男性朋友的自我判断。

　　 是否有性欲的损失； 如果有体力下降； 如果有耐力下降； 如果有高度的损失； 是否有降低生活乐趣； 是否有悲伤和/或易怒； 是否有勃起不强； 最近参加运动是否衰落的能力； 很容易饭后入睡； 最近是否像以前一样的工作能力。

　　如果问题是1，7或任何其他三个问题回答“是”，以评估男性更年期综合征的存在。

　　如何度过更年期获得

　　其它疾病的排除：建议考虑来引起对身体雄性由专业的组合更年期各种改变，或雄性第一常规医院泌尿科诊所，症状筛选评价，血清睾酮和反应试验睾酮替代疗法的测量这三个医生做出全面诊断，以排除其他疾病的可能性。对于原始潜在的慢性疾病，应积极治疗。

　　健康的生活方式：均衡的饮食营养，积极参加体育锻炼，以缓解有很大的帮助男性更年期情绪的运动。

　　控制体重：肥胖是男性更年期综合征的重要危险因素之一。

　　其他：由于严重的骨质疏松症或精神病症状，应寻求医生的帮助和专业指导。

　　它可适当补充雄激素

　　对于个别补充雄激素的更年期雄激素缺乏可以增加体内的睾丸激素水平，改善症状，提高性欲，性生活质量，减少脂肪和增加骨密度，甚至改善抑郁等负性情绪。

　　目前的研究表明：没有证据的“男性更年期”雄激素缺乏的病人，补充雄激素的量会增加患前列腺癌的风险。然而，这种方法并不适合每一个中年男子，对医生的指导下进行。

　　本报综合报道

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　　什么是男性更年期

　　“男性更年期”并不是一个新名词。早在1938年，沃克西方学者提出了“男性更年期综合征”的概念，用来描述症状发生在中年男人谁是。

　　2002年，中老年男性的国际研究将被重新命名为综合症“迟发性性腺功能减退症”，也被称为“年龄相关的睾酮缺乏症。“。

　　这是一种与年龄相关的临床和生化综合征。其特征在于，某些临床症状和生物活性降低血清睾酮水平。对生活质量和不利的严重影响这样的状态会影响身体的各个器官和系统功能。

　　看到原来的“家庭保健报”第10版2016年4月12日“性别健康”