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当心7类人不能吃花生

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  花生没有人不知道,也没有从来没有吃过花生它。但是这些一种食物并不是所有的人都适合吃它,某一类人群吃花生可能会给生命带来危险,所以有需要注意这么几个人,他们不适合吃花生。那么,哪些人不吃花生?

  1,痛风患者

  痛风是一组嘌呤代谢的疾病引起的,患者有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸,加重病情,所以痛风急性发作应禁食花生,痛风缓解期只有适度消费的排泄。

  2,胆囊切除术

  胆汁是消化和吸收脂肪的重要。人吃饭后,胆囊收缩,胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物刺激最强的胆囊,胆汁大量排放。胆囊切除后,胆汁无法储存,势必影响到脂肪的花生等油料作物消化。

  3,胃溃疡,慢性胃炎,慢性肠炎患者

  这样的患者有慢性腹痛,腹泻或消化不良症状,饮食上宜少量多餐,清淡少油。花生坚果,蛋白质和脂肪的含量过高,很难消化吸收,此类患者应禁食。

  4,人想减肥

  热量和花生的脂肪含量高,吃22油炸花生米,吃进581的能量千卡,相当于吃面包五两半,那么,谁想要减肥应远离花生夺人。

  5,糖尿病患者

  糖尿病人需控制每日总能量的摄入,因此,使用一天的食用油不得超过三汤匙(30克)。18但是相当于花生油(10克)的一匙,能够产生90千卡的热量的。

  6,高脂蛋白血症患者

  饮食结构不合理是高脂血症的重要原因,因此饮食治疗的原则是限制热量,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪,高热量的食物,多吃只能加重病情,导致心脑血管疾病的发生,如冠状动脉心脏疾病,危及生命。

  7,瘀伤,瘀伤人

  花生中含有促凝。跌打损伤,之后那些谁吃花生瘀血,可能导致血淤不散,加重肿痛症状。

  通过上面的介绍,我们知道花生香脆可口,营养丰富,价格便宜,年轻人和老年人最喜欢的零食,但如果你属于这六个的人,花生则弊大于利。所以,你一定要注意了,为了健康着想一定要注意吃花生不能随心所欲。

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