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　　文/记者任珊珊通讯员兰江，黎温闽

　　第三附属医院医学指导/中山大学不孕不育与性医学医师，主要认账斌主任陶燕，副主任医师

　　故事：独身没觉得太长，见到异性

　　“独身太久，异性少感，怀疑自己的性欲减退。“31岁的公司职员凯瑟琳最近发布抒发内心的纠结，他说，已经没有性生活了一年半。五年前，她的男友，因为“吃”，决定切断这所大学的爱。是自己的第一个条件，她没想到“性空窗期”将持续这么久。分手之初，她也在积极寻找新的爱情，但也遇到了一些男人不靠谱，于是她开始失去信心的爱。

　　“现在我觉得没有必要建立与人身体或精神的关系不合眼缘，因为无法从与他的关系中得到快乐，也不会刻意去释放欲望。“凯瑟琳说，有时候真的不觉得一个男人，免费旅游，购物，享受生活，过得很开心，但有时会醒来的半夜，没有理由泪流满面前面四壁。

　　最近她心烦意乱的是看到人们在微博上晒恩爱，她觉得越来越累，她的消息也被毫不客气地回答说：“你去寻找合作伙伴泻火”。“难道我真的是因为‘窗口期‘太久就变得尖酸刻薄？“凯瑟琳说，因此不希望影响其身心健康。

　　许多用户的评价，它被认为是“女性单身过久会得抑郁症。“。它是在同一条船上，他说，其实男人很长一段时间，“射手座”，同样的问题很多，“可能在未来性交过程中导致早泄。“

　　女性：悲催不会改变无性

　　女人真的是因为“性空窗期”，“性待业期”过长患有抑郁症做？孙中山，不孕不育与性医学科副主任医师第三附属医院相信不能一概而论闫涛。“这是关系到女性的性体验的态度。“她说，其实，从青春期开始，雌激素，异性的影响下，妇女有不同程度的性渴望，这是一种正常的心理过程。如果女性有过性经验并不精彩，甚至对她的厌恶，那么“性空窗期”会不会让她感到艰难的，悲催。

　　但是，如果您之前已经实现了“性空窗期”是高潮将有异性的强烈愿望。有些情感和对外界压力的承受能力不强的女性，可能会产生焦虑，抑郁和情绪，从长远来看，可能发展为抑郁症敏感。

　　对于较旧的从未有过性行为的“性待业期”的女性，朝着更从想象性，经验分享的同伴，以及书籍，影视剧衍生的间接感知的态度，是不可能的，因为缺少性生活陷入萧条。有研究表明，以后开始性生活晚育，可能导致子宫内膜异位症和乳腺癌近年来增加了发病率。“有些老年妇女如此担心，他们容易被误导，其实，到过感。“陶燕指出，人们即使有4％会生病，为什么你认为他会不会是它的幸运96％？没有必要因为担心无性经验心脏疾病，更重要的是，接受自己，接受现实，坦然乐观。如果你想告别这个单人生涯，积极进攻，不要一味等待的好伴侣来开门。

　　男子：太期待，但更多的可能是失望

　　孙中山不孕不育与性医学主要认账斌，MD的主任，窗口期的第三附属医院太久，男人更大的打击出现在心理方面。“成年男性长期无性生活，变得抑郁，焦虑，烦躁，由工作分心。“他说，有些男人发生性关系，从未发生过性关系可能会变得暴躁，轻浮，甚至走上的邪道性暴力犯罪的极端。近年来，超过年幼的孩子，裸露癖案件的性侵犯的媒体报道，当事人往往有长期的压抑，无性生活经验。

　　“在过去的社会环境‘的人窗口期’的影响，在‘失业期'，性冲动比较郁闷，遭受大莫大教堂。今天的社会环境充满了各种性刺激，人们敢于分享自己的真实感受。“张斌指出，坦率地说，真正的面对这些问题是朝着解决之路的第一步。

　　做爱时越兴奋，越容易发生早泄。“这就像更饿了，吃，更快的相同。“张斌接诊过年龄较大的男青年，因为太兴奋，看的性伴侣有机会脱掉衣服，已虚弱。此外，不再有男性，往往有性行为的更高的期望，希望在性伴侣面前待观察。一旦早泄经常发生被打较重，很失望的结果。有些人会胡思乱想，怕的“早泄这么年轻，以后怎么办？“这是特别容易在老年出现”性爱新手“谁。

　　张斌认为，这种“窗口期性行为”和“性待业期”，对事业的公端处理两性关系，性生活有一个理性的认识，而不是在性关系沉迷将等同于纯粹的感官刺激。“性是美好的，这与两性之间的情感交融一起。“他说，意识到这一点，做爱时不会有过高的期望，会打消恐惧，自然也面临着自己的欲望，同时也有助于避免早泄等性尴尬现象。

　　专家支招：一个人或使用成人用品

　　专家建议，人们“性空窗期”和“性待业期”，做保健，定期体检，预防和生殖系统相关疾病。

　　张斌指出，如果你打算保持单身，对需要定期公布。“我们建议单打手淫，手淫适中卫生是。“张斌说，要避免一个误区，认为别人的标准来要求自己，因为有人每天手淫一次，没问题，这是三天就会累。中等确定是否标准手淫累，从而影响第二天的工作和生活。

　　两名医学专家都赞成一个人合理使用成人用品。“女人也可以是一个大胆的尝试，成人用品，千万不要羞于。“陶燕指出，调查显示，未婚女性至少有40％的自慰行为，这是一种正常现象。

　　有些单身的人更倾向于采取分散注意力的方法。张斌认为，性教育是在男性中更为明显，不妨锻炼，洗冷水澡等方法转移注意力，但这只是一项临时措施。