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　　什么减肥食谱?对于苗条的身材，很多人都在努力的道路减肥，但很多人没有行使或饮食的耐心和勇气。如何减肥到底是否有效?今天的减肥食品应该是小编为大家介绍我的很多朋友都非常欢迎。八个汤饮食可以让你很容易丢失，这里是随小编一起来看看。

　　1，即时蔬菜汤

　　在各种速溶汤超市和商场能买到的食品用一次半包加水，加各类蔬菜，它是一锅汤。

　　2，快速蔬菜的脸

　　半包绿茶面的量，加入各种蔬菜，打一个鸡蛋，就大功告成了。瘦身技术比蔬菜表面的两倍的量，当吃吃吃蔬菜面更。

　　3，海带绿豆汤

　　随着海带，豆芽，胡萝卜，番茄汤。此汤高营养和良好的进料，海带本身具有钾离子的功能是比较高，饮料的重量损失时，所述主体的PH值是碱性。

　　4，荷叶瓜饮

　　冬瓜不仅味美价廉，还是减肥的圣品。中国中药穴位了，冬瓜养胃生津，清胃降火，能降低食欲，帮助减肥。当归瓜可以添加姜或饮料汤，肉汤，或水将连同荷叶瓜加入，可以化妆品脂肪，也是一个极好的清凉饮料。

　　5，丝瓜汤魔芋

　　丝瓜，魔芋熬成汤，可加排骨或蛤蜊。

　　6，有机蔬菜汤

　　购买几个不同的有机蔬菜，再加上高沸点汤包成为。

　　7，新鲜冬瓜汤

　　用大黄瓜，苦瓜或苦瓜，加水煮排骨，但不能加任何丸子类如贡丸，香菇丸，因为热和无饱腹感，减肥不利的高空球。

　　8，莴笋汤韩国

　　汤白菜，洋葱，胡萝卜一起，口感好，颜色也很漂亮!