回忆资讯娱乐综合资讯网

　　口臭与饮食密切相关，以下4种食物可加重口臭。

　　1。酒。酒精是一种利尿剂，喝太多易导致口腔，大脑和身体的水，而且会妨碍正常的唾液分泌量。这里面有很多的唾液可以分解和洗去 "加味细菌" 材料，所以一旦过量饮酒，必然会加重口臭。我们建议喝开水饮用过程。

　　2.薄荷糖。博士. 杰西卡·埃默里芝加哥牙科专家说，许多新鲜的薄荷糖声称消除口臭，其实有点得不偿失。一旦薄荷脑从口消失，口腔气味会迅速反弹，加剧。大多数薄荷糖含有糖或 "细菌的食物" 糖的分解过程中的细菌会释放出硫化物，它可以加重口臭。

　　3.肉。博士. 埃默里说，太多的肉，蛋白质摄入会导致比身体需要更多的，身体会被分解为碳水化合物作为能量。氨（尿液）的分解，这将通过口排泄过程中产生的。

　　4.干果。干果不仅促进细菌生长含有大量的糖，而且还含有大量的不溶性膳食纤维，更容易导致口腔的聚集和糖的牙齿。吃坚果时，一定要及时清洁牙齿。

　　口臭六大危害

　　1，影响他们的食欲

　　虽然有些人对自己的口臭并不十分敏感，其实在无意识中，它已经影响到他的食欲与味腺功能。

　　2，增加的口腔疾病

　　调查表明，重度口臭的发病率比常人其口病至少高50倍。

　　3，胃癌，胃麻痹 "前哨"

　　在胃肠道疾病密切相关的口臭，最严重的是胃，胃轻瘫。在胃癌，患者的胃瘫了调查，发现这些患者一般都达到口臭标准的深度。

　　如图4所示，是密切相关的胃肠道疾病

　　在本世纪初，但对胃肠道疾病和口臭的根本原因，医学界还没有被充分挖掘理解，但它已经发现口臭与肠胃疾病的密切关系：绝大多数口臭谁有胃肠道疾病。

　　5，影响他们的心情

　　心理和生理研究表明，。清新的口气对人体下丘脑 - 垂体分泌真正的效果，也有对神经系统有直接的影响。

　　实验表明，口气清新不仅会感到很高兴，增强自信，甚至是增强人的判断能力。当一天的工作和生活都从不清新口气开始，很难想象人们在这一天将是一个满意，高效的回报。这也是很多人喜欢嚼口香糖等食物引起的。但这些方法都有一个共同的缺陷：只有缓解口臭，且不能治愈的原因。

　　6，影响社会交往

　　这似乎无关的健康危害，而是危害最严重的受访者口臭的眼睛。人们在现代社会之间的交流正日益成为生存手段的必要性，可以在社区实现人的表现往往对他能力的高低在很大程度上取决于与人交往。但是，口臭严重阻碍了人与人之间的交往：应聘者拒绝了，不是亲密的同事，邻居不喜欢，不被上司赏识，下属敢怒而不敢言，爱 "手臂的长度" 儿童 "直言不讳"大，应酬多冷，家庭生活的障碍 ......

　　除了严重的口臭口臭症状本身特别顽固，难以清除，同时也预示了很多疾病，如果不及早治疗，很可能会贻患无穷。

　　参考

　　4种意外口臭的食物。生命时报2014年6月17日

　　小心！口臭6个隐患。家庭医生在线2011年5月31日，