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　　越来越多的医学专家强调，需要时间来发挥药效远远超出了人们的想象的重要性。2月27日，英国 "每日邮件" 采访了多位专家，总结了常用的服药时间最好的七类药物。

　　骨质疏松药物：早上起床后。骨质疏松症的双膦酸盐类治疗是最常用的药物。骨质疏松症高级护士莎拉·利兰的美国协会说，最关键的问题是药物后吸收差，尤其是在接触油脂。因此，最好是在早上空腹用温开水吃，服用这些药物，1小时后，。需要提醒的是，这些患者中的钙和维生素d的常服也可以与双磷酸盐类药物的疗效发挥干扰，就必须服用后等待一小时，。

　　降压药：要在晚上睡觉。维哥的新的研究型大学在西班牙为期五年，涉及2156名病人发现，与服用降压药在早上，晚上更在睡前，可以减少33％的心绞痛，中风和心脏疾病的风险比较。然而，新研究负责人博士. 罗蒙·赫眯塔提醒，患者在早晨已经服降压药是没有必要改变服药时间，因为低血压也会增加中风的危险。

　　关节炎药物：中午。得克萨斯理工大学的一项研究发现，症状越严重关节炎患者下午。因此，布洛芬等非甾体抗炎药是下午采取中午的最佳时机。此外，研究还发现，最严重的类风湿性关节炎病情上午，这些患者服用最好晚饭后。

　　降脂药：要在晚上睡觉。桑德兰大学，研究英国数已经发现，在晚上睡觉前他汀类降脂药辛伐他汀，以降低坏胆固醇水平比早上。一项研究， "国际临床实践杂志，" 发表于2008年发现，降脂药阿托伐他汀（立普妥）晚上服用比早上好采取提高好胆固醇水平。

　　甲状腺功能减退症药物：晚上临睡前。两项研究发现，荷兰，睡前甲状腺功能减退症的药物可以大大增加甲状腺激素的浓度。晚上服用左旋甲状腺素药物可以使肠壁时间更长，吸收更好接触。另外，考虑在两个小时内甲状腺机能减退服药后，更优选避免服用钙和铁补充剂，高纤维食品，抗酸剂和抗抑郁药。

　　心脏药物：早上起床。美国的一项研究最近发表的医学凯斯西储大学医学院指出，KLF15蛋白质在调节心脏节律具有重要作用。根据这种蛋白质的变化，起床早上前服用心脏药物，最好的。

　　抗酸药：服用夜。此前，医生通常会建议病人服用质子泵抑制剂，抗酸剂早餐前半小时。然而，美国堪萨斯大学一项新研究发现，在晚上服用这些药物的更好。下午或晚上服用的超过70％的胃食管返流疾病效率雷贝拉唑的治疗，同时服用的仅42％早晨缓解率。　　（陈曦）