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高胆固醇饮食可以多吃山楂粥

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  高血脂的直接损害是加速全身动脉粥样硬化,因为全身的重要器官都要依靠动脉供血,供氧,一旦动脉被堵塞斑块,可能导致严重后果。肾功能衰竭引起的动脉硬化等.,是密切相关的高血脂症。高脂血症的重要危险因素也促进高血压,糖耐量异常,糖尿病。高胆固醇也可导致脂肪肝,肝硬化,胆结石,胰腺炎,眼底出血,失明,周围血管疾病,跛行,高尿酸血症。

  高脂血症属于中国医药痰,头晕,心悸,胸闷等症范畴。中国医药描述六项有效和可靠的治疗效果降脂减肥偏方。

  山楂粥:山楂30?45克(新鲜或山楂60克),粳米100g,糖量。山楂煎取浓汁,去渣,做饭,大米洗净,煮煮粥时加白糖,一二沸稍煮。热服做的甜点,每日1次,10天为一个疗程。粥能降压通便,脂肪,清肝明目。适用于高血压,高脂血症及习惯性便秘。

  菊花决明子粥:菊花10g中,决明子10?15G,粳米50g,冰糖。首先鱼苗放入砂锅决明子微有香气,取出,冷却菊花煎汁,去渣取汁,入粳米煮粥。待粥将熟时,加入白糖煮沸后再煮12,你可以吃。这可以吃粥脾和胃,助消化,降血压。适用于高脂血症,高血压,冠状动脉心脏疾病,以及食品停滞,肉积不消。

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