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　　有時臉上色斑沒有理由，其實都是自己一手製造。如果你不想弄髒自己製造的話，我們應該注意以下幾點：由黑斑覆蓋檸檬汁面

　　很多人喜歡直接用檸檬或檸檬汁敷面，檸檬中含有豐富的維生素C，可以使皮膚白皙。事實上，檸檬維生素C，不僅不能直接被皮膚吸收，其包括多種鹼性物質稱為茄子容易形成斑。

　　如果敷臉用檸檬汁，那麼陽光，那麼更多的機會，色素沉著會大大增加它! 按摩不能太頻繁

　　按摩可以幫助促進血液循環和新陳代謝，但不應該過於頻繁的按摩，按摩一天一次就足夠。每個約五分鐘，但不要按摩太辛苦，動作要輕柔，要快節奏，但由於過度的按摩，然後會加速皮膚老化，甚至色斑，不可不防。 防紫外線

　　紫外線是斑點的罪魁禍首形成，所以最有效的抗斑方法，皮膚應避免陽光直射避免，上午10時至下午應避免日曬，防曬油以上必須SPF15。此外，女士們不妨用防紫外線效果使用的基礎上，減少色斑的出現機會。

　　（實習編輯：呂Ruiqiong）