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　　夏季皮肤油脂分泌旺盛，所以有些人误认为皮肤不应支付，忽略了夏季补水的教训。

　　事实上，在炎热的夏天付出也是非常重要和必要的，天气炎热，空调环境会让你的肌肤干荒进入状态，和油性皮肤需要有足够的水，达到水油平衡的状态。此外，充分的皮肤水分，而且还可以防止灰尘和细菌，刺激物，如空气损坏。

　　您可以使用下面的方法来自己的付出，记住，可以使用所有的时间，这些补充方法，但。

　　1，使用喷雾洗剂

　　喷雾化妆水，滋润皮肤十分方便，它是不同的矿泉喷雾，喷洒矿物成分只有矿泉水，面对只有短短的清凉感，皮肤很少能吸收成分喷，保湿效果并不大。

　　喷雾化妆水乳化过的化妆水，有利于皮肤吸收。 它可以化妆前使用。1用喷雾化妆化妆水喷洒到2，再上妆前，水分会使妆面自然色。经过短短喷，不要马上用纸巾干燥，但用手轻压，帮助肌肤迅速吸收。

　　2，化妆水+纸面膜，保湿好帮手

　　 与你平常的化妆水（必须是无酒精的，不会导致刺激，过敏）倒在纸面膜上，面对一个，15分钟后，你会感觉皮肤滋润而有弹性; 你也可以用化妆棉蘸贴在脸上的化妆水，效果是一样的。但这种保湿效果并没有保持多久，而是为了缓解干燥，胸闷和一些不适，还是很有效。

　　3，可用面膜

　　如果有应酬或约会，他的脸变得干燥，暗淡，它会使化妆品公司不服贴，但浮于表面，然后真空包装的快速面膜的最佳使用，它通常是胶原溶液浸泡，角质层可以立即补充水分，缓解干燥条件。植村秀8充满保湿面膜非常适合这样的紧急救护。

　　4，浴+敷脸，效果加倍

　　敷保湿面膜，最好洗澡的同时。由于空气干燥的环境中，保湿因子蒸发渗透有机会干出空气，当然，效果会大打折扣。

　　在浴室里，有过热蒸汽袅袅，以帮助面膜中的营养被皮肤更容易吸收。但需要注意的是，使用深层清洁面膜，在潮湿的环境不这样做，因为它是依靠干张力后的面膜，污垢的吸附出毛孔，如果湿气太重，面膜就没有退出的作用吸附。

　　5，补水第四战：美容药膳食疗+

　　美容减肥，皮肤护理和美容是根本。 西红柿：医生认为，西红柿可生津止渴，健胃消食，吃延缓衰老; 大枣：大枣能补脾益气，养血生津，吃它不能治愈荣耀苍白，皮肤干燥，消瘦等症;

　　 胡萝卜：胡萝卜可清热解毒，补中流产，常食可治皮肤干燥，黑头等; 芝麻：芝麻能补肝益肾，养血润燥，乌发，常食可使皮肤白嫩，润泽。

　　美容药膳此外，还可以生产食用美容药膳。以下是一些小的食谱，让你享受美味的同时保持美观。 菊花红枣粥：原料：大枣50克，大米90克的15克菊花

　　做法：加水煮粥吃。 银耳乳鸽汤：材料：银耳15克，鸽子两种做法：银耳水发，厚厚的炖，放入乳鸽，加入白糖调匀，食用煨炖熟。

　　莲花芡实汤：主料：莲子30克，芡实30克，薏米50克，8克干燥龙眼肉，蜂蜜做法：干净加入食用后煮沸1小时。此外，虾仁炒油菜，黄瓜皮可与猪肉润燥美容混合。 让你的皮肤仍湿润，夏季移动它。

　　（实习编辑：吕Ruiqiong）