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　　经常便秘的人感冒，中国医药，肺和大肠相表，排便不畅非常敏感，肠道感染肺部出现感冒症状。

　　外感风寒之邪是外部的，但内部因素也不容忽视，便秘，体内热量建大，易导致多动症多动症导致热量过剩，咽痛，发烧等。如果外感风寒，内，外攻，自然会出现咳嗽，流鼻涕，全身怕冷，四肢酸痛等流感样症状。

　　因此，感冒，便秘的高发期，特别是要明确大肠，可以将热量减少对身体的“火”肺较小，形成自然抵抗感冒和流感的基础上，从威胁远。

　　选择食物，以减轻便秘是一个好主意，老人和孩子可以多吃蜂蜜，芝麻，杏仁，核桃等食物，帮助排便，同时也滋养大脑，对于年轻，你可以多吃一些纤维素，如玉米，芹菜，豆类和稀便等皮肤，维生素。此外，还有芦荟通便的作用，新鲜芦荟可以榨成汁服用，其效果也很好。

　　编辑：霍华德关键

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　　（责任编辑：徐杰）