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从春季万物复苏开始，路边田野上都长满了蒲公英，小时候常常将蒲公英的种子吹散，长大后，也只将蒲公英当作一种野草。

但是你知道吗？蒲公英是一种药用价值很高的中药材，如果将蒲公英晒干后泡水喝，还能够有很多的好处。

1、蒲公英含有大量的碱性物质，抗氧化效果很好，所以如果经常冲泡蒲公英水喝，是能够美容养颜、延缓衰老的。

2、相信很多人在药店都看过具有蒲公英成分的清热解毒药物，这是因为蒲公英本身就能够解毒，泡水服用后更是对肝脏有很多的好处，想要护理肝脏，或是患肝脏疾病患者，可以坚持服用一段时间，会有明显得效果。

3、在众多可食用野草中，蒲公英的含钙成分也较高，人们随着年龄增长，钙流失逐渐增加，常喝蒲公英水，能够有效的起到补钙的作用，也预防因随着年龄增大而患骨质疏松等症状。

4、除了以上三种好处外，蒲公英还有杀菌消炎的功效，对男性的前列腺问题以及女性乳腺增生的问题，都能起到一个很好的预防疾病的效果。

5、如果你因免疫力低下而经常生病，那么可以尝试一下此类办法，蒲公英这种植物中富含很多抗生素，能有效的预防一些疾病和细菌感染，经常喝蒲公英泡水，就可以不再使用抗生素等药物，做到日常的食疗养生。

6、在巨大压力的生活环境面前，很多人会因为精神过度紧张，而有便秘的困扰，蒲公英就可以改善这样的现象，因为它含有溶解的膳食纤维，用蒲公英泡水喝可以促进肠胃蠕动，改善便秘问题，为你解决这个困扰。

看了上面的这些蒲公英泡水的好处，可能你已经对蒲公英有一些了解，甚至想要马上买来泡水喝了，但是，蒲公英泡水并不是适合所有人服用的。

如果自己本身属于过敏体质，或是对一些植物过敏，那么是不可以喝蒲公英水的，否则很容易出现全身瘙痒，甚至出现红疹的情况。还有一种人群，也是不可以喝蒲公英水的，那就是脾胃虚寒的患者，因为蒲公英本身属寒性，而患者也本身体寒，如果喝了蒲公英水会使体寒的症状加重。

除了上述两种人群不能喝蒲公英泡水外，如果屏幕前的你喝了蒲公英泡水后有一些不良反应，也要立即停止服用，避免适得其反。