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　　一忌：生气与解毒丸

　　“春天来了，我的口腔溃疡就没消停过，吃牛黄解毒丸没有好东西！“刘小姐郁闷的抱怨。事实上，在专家眼中，得到了降火药乱发脾气，这是最大的“火”的禁忌。

　　专家支招：预防上火喝菊花茶

　　春天生发为主，干燥是一大特色，很多人会出现口干，大便干结等“上火”症状。根据“火”中国医药报“上火”成实火，虚火，灭火。例如，牛黄解毒丸，它是伴随着对降低实火有用大便干结症状，但由于脾的作用，上火和胃引起了不小。愤怒的预防多吃水果和蔬菜应每天做，多喝水，定时排便，等。，还可以喝菊花茶，金银花茶。