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桑黄和灵芝全是在我国传统式的珍贵中药(灵芝一般全是指赤灵芝)，这二味中药可单单使用煮水，还可以同用一起煮水，实际上这二味中药同用比单单使用实际效果必须好，那麼桑黄和灵芝一起煮水有什么功效益处呢？接下去文中将详解。

桑黄和灵芝一起煮水桑黄和灵芝一起煮水实拍视频

桑黄单用作用：防癌抗癌；降低血糖功效；养肝功效；抑止血尿酸；提高睡眠质量品质；抗突然变化、抗氧化性、延缓衰老功效；增强免疫作用；防止和医治类风湿关节炎。

灵芝单用作用：防癌抗癌；调整体质均衡；护肝祛毒；维护心血管；改进糖尿病患者；延缓衰老的功效；抗精神衰弱；提升人体的免疫功能。

有关桑黄与灵芝的实际效果，由于以前有写过专业的文章内容详解，因此这儿仅仅简易详细介绍，爱看详解的盆友可在文尾点一下连接查询。

根据之上详细介绍，大家可以看出，桑黄与灵芝的作用有很多相同之处，而且这二味中药均无毒性没什么副作用，桑黄和灵芝一起煮水喝，以桑黄主导，灵芝辅助，逐层推动，相互功效，相互之间结合，能最大限度的激话二味中药的药力，因而桑黄和灵芝一起煮水比二者单用实际效果更强。

除此之外灵芝有一个最重要的作用，那便是“调整体质均衡”，大家常说的身体肝火重或是寒气重，就归属于体质失衡，身体阳阴不平衡。

据《药性论》记述，桑黄性偏寒，寒凉体质的盆友长期服用将会会加剧身体凉气，灵芝较大 的功效就在这里，桑黄主冶，灵芝主均衡。灵芝能均衡体质、调整血气、维持身体内阴阳调和。桑黄与赤芝同用，身体既不容易凉气太重，也不会肝火太旺，让身体自始至终处在阴阳调和的牢固状固，阳阴和睦，才会血气充裕，精力旺盛，身体功能更强，抗病性工作能力更强。

桑黄和灵芝一起煮水喝，能调整体质均衡，激话药力，实际效果更强。要是没有中医学特定开的方子，一般状况下桑黄和赤灵芝搭配是最佳搭配。