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幽诺女神总代吕丽梅微信：2460041714

“大姨妈”是何方神圣？很多美眉对“大姨妈”爱恨交加，为啥会对“大姨妈”又爱又恨呢？让我们一起揭开“大姨妈”的神秘面纱！

“大姨妈”只是一种俗称，她的真实名字叫“月经”。那什么是月经呢？在内分泌周期性调节下，子宫内膜发生了从增生到分泌的反应。如不发生受精和孕卵着床，内膜则衰萎而脱落伴有出血，如此周而复始发生的子宫内膜剥脱性出血称为月经。

月经周期一般是28-30天，周期的长短因人而异，但每个人的月经周期有自己的规律性。月经期一般为3-7天，月经量为30-50ml。月经一个月一次，一周左右结束！

女孩进入青春期后身体日渐发育成熟，大多数女孩在13-15岁之间出现第一次月经，医学上称之为月经初潮，从此宣布女孩进入人生重要的新阶段。有规律的月经是生育的必要条件，是女性健康的重要标志。

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通常月经期无特殊不适，不影响美眉们的日常生活和工作，但为啥有些美眉对“大姨妈”深恶痛绝呢？难道我们就对她束手无策吗？NO!!!我们有减轻她“罪状”的杀手锏。

缓解大姨妈症状六个预防方法

1、清洁卫生，预防感染

1) 经期保持外阴清洁，每晚用温水擦洗外阴，以淋浴最佳；

2)如厕后要从前往后擦拭外阴，以免粪便残渣进入阴道引起阴道炎或子宫炎症 ；

3) 勤换卫生巾，建议2-4小时更换卫生巾；

4) 内裤勤换勤洗，不与袜子同洗；

5) 经期禁盆浴、游泳、冷水浴。

6) 坚持使用幽诺女神可以有效预防感染

2、心情愉悦

保持情绪稳定、心情舒畅，保证充足睡眠，避免不良刺激。

3、适度运动

适度的运动可以促进盆腔的血液循环；但勿剧烈运动，因过劳可使盆腔过度充血，引起月经过多，经期延长及腹痛腰酸等。

4、合理饮食

1) 女性不应为了追求苗条的身材而过度节食，应该注意营养充足、膳食平衡。饮食温和清淡，选用海带、大枣、高粱米、羊肉、苹果等食物；

2) 不可过食生冷的食物，因寒使血凝，降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，容易引起痛经，以及月经过多或突然中断；

3) 不可过食辛辣食物，如辣椒、胡椒、芥末、食醋等；

4) 不可进食活血化瘀的食物或药物，如鹿茸、当归等

5、避免房事

月经期子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新鲜创面，宫口亦微微张开，阴道酸碱度降低，防御病菌能力下降。因此经期进行性生活，容易将细菌带入导致生殖道感染。

6、做好使用“幽诺女神”记录

记录使用幽诺女神后，月经来潮、经期的时间，以及是否痛经，是否疼痛减弱，顺便推算下次月经来潮的时间，有利于早期发现月经不调、妊娠等情况，以及如何在使用幽诺女神巩固。

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痛经又是何方妖孽，能让女性谈“经”色变！

痛经为妇科最常见的症状之一， 主要表现为经期或经前后周期性发作的下腹胀痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，并伴腰酸。疼痛可延至腰背部、肛门，甚至放射到大腿及足部。部分患者还伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、心悸失眠、头痛头晕等。严重时可有恶心呕吐、面色苍白、虚脱晕厥等。下面通过5个方式可以缓解痛经问题，其中“幽诺女神”解决问题，达到不痛经的效果最好。

1、进食热的食物；2、注意保暖，腹部局部热敷；3、服用止痛剂；4、药物治疗；5、重点推荐“幽诺女神”

幽诺女神-女神1号

女神一号“真爱无炎”：主要针对各类妇科炎症、月经不调、宫寒宫毒、消炎杀菌、强力止痒，平衡PH值，维护有益菌，提高私处免疫力，从此远离各种妇科顽疾，给您无炎的关爱。

幽诺女神注意事项

1.经期妇女慎用。

2.孕妇应在医生指导下使用。

3.包装破损禁止使用，请在有效期内使用。

4.避光，阴凉干燥处保存，或有条件冰箱保存；如果室温高于25℃，使用前先放入冰箱保鲜层10分钟，待变成液体后再给药，以保证抑菌液有较好的流动性，分布更均匀，可有效到达细菌匿藏的阴道皱褶处，更好发挥抑菌作用。

5.保持臀部抬高姿势，并使药液有足够时间在阴道内均匀分布；给药器抽出时间不宜过快，以免药液溢出。

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