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我是一个严峻便秘星人，从小超级便秘，印象中小时候大便都特别干燥，后来长大了知道爱美，开端疯狂节食瘦身，一会儿暴瘦20斤，身体是瘦了，可是本来就很便秘，瘦身减的我一点便意都没有了，其间的苦楚相信大家都懂后来我又开端暴饮暴食，由于我觉得是由于我吃的少才导致没便意的，可是身体现已形成那种习气，所以即使我吃多少，还是常常一周不上，肚子胀的不要不要的，便是不想去厕所后来我又开端吃中药调理，吃酚酞片，吃芦荟胶囊，乐康膏，有副作用的无副作用的，我都吃，疯狂运动，渐渐的，稍微有点缓解，但还是常常三四天不去，而且每次都拉的很少……（最后还好便秘好了，看看这两个时间的差距）

直到成婚以后有了宝宝，怀孕期间我常常哭，由于每天都吃许多许多，一周一周的都出去不厕所，或许是孕期便秘特别严峻，又不能吃药，我每天哭，折腾，去医院找医师给我开孕妈妈能吃的药，每天用开塞露，毫不夸张，孕后期吃补铁的药，那种药会更加加剧便秘，可是没方法，为了宝宝，我都忍了

头生我都觉得肚子里满是粑粑，要求医师给我灌肠他不同意，幸亏我头生去了一次，月子里又是十天没去，我开端吃麻仁软胶囊，那种中成药对哺乳没影响，可是见效慢，吃了两三天吧，我才去厕所，后来我就也是相同，一向便秘便秘，偶然去一次也就拉一点点

后来我又开端找各种方法，看医师，我家这边有个大夫，我也是抱着试试看的态度，她微信号 qzb201909给我开了一种中科院和黔滋宝联合推出的黔滋宝复合刺梨益生元，是属于蔬菜水果这种健康食材，她说由所以水果原液提取的，所以见效或许慢点，可是肯定有效果，我抱着试试看态度买了，究竟也是身经百战，对这些东西我都不太信了，价格也不贵，而且我觉得如果能治好我便秘，我还是十分高兴的！

后边我都是每天迟早都喝，而且按照饭前一小时左右。她说见效慢，我认为得很长时刻，不过第三天我就有开端便意了，只不过不是很明显，就拉了一点点，又喝了两天，都是每天拉一点点，知道第五天，我早晨起来，就有种很想去厕所的感觉，但不是肚子疼，便是单纯的想去，这种久违的感觉真的好亲切，我穿上衣服赶紧去了厕所，这次真的通畅了

我老泪纵横有木有，感觉总算看到了一点曙光，所以我持续喝，只需我每天正常吃饭，我都能定时去，后来我根据她说的，只需每天都上厕所这种状况维持了很长时刻了，我就可以停掉了，所以我渐渐就把这个东西停了，已然每天也会去，只不过由于我是长期便秘患者，偶然也会不上，可是超不过去两三天我就能上中间加上自己多运动，多吃蔬菜，水果其实我没怎么吃，由于我不是很喜欢，我觉得我现在现已渐渐的走上一个比较规则的轨迹，现已渐渐的和便秘说分手了，作为一个老便秘患者，我现已很满意了。现在分享这次经历和这个微信号 qzb201909和二维码都在下方，是期望那些跟我相同的便秘的早点康复！

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